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A meditação – Sri Prem Baba

“A meditação envolve diversos estágios ou estados de consciência. Às vezes, você tem acesso a lugares de dor onde entra em contato com sentimentos difíceis, como medo, raiva e insegurança. São infernos internos que precisam ser atravessados, pois ali tem algum aprendizado para você. Às vezes, você entra em uma zona neutra, na qual não sente raiva nem medo, mas também não sente amor – você não sente nada. E, às vezes, você vai para o céu e experimenta um amor infinito; uma alegria sem causa; paz e unidade. Você expande e contrai até que, em algum momento, aprende a sustentar o coração aberto e a comunhão com o Divino.”
 
Sri Prem Baba

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