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Não deixe seus pensamentos em rédeas soltas

O sofrimento vem da mente e só da mente, já que por natureza, o Espírito é só bem-aventurança.
 
De maneira que não deve deixar em rédeas soltas seus pensamentos, a menos que sejam positivos, para que não te afastem da sua conexão com a consciência.
 
Um bom exercício é perguntar a si mesmo de vez em quando: ” onde está a minha atenção agora, na mente (inferior) ou na consciência? “
 
Se você está focado na mente, a qualidade de seus pensamentos é baixa, por exemplo, você se encontrará emitindo julgamentos para com os outros; e, se sua atenção estiver voltada para a consciência interior, você não pode fazer outra coisa mais do que emitir pensamentos de Amor, Tolerância, Generosidade, Compaixão, etc, para os outros.
 
O segredo está em saber onde focaliza sua atenção.
 
Kris-Won
Em 17.06.2016
Traduzido por Adriano Pereira

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